Kalender

Årlig visning
Efter år
Månadsvy
Efter månad
Weekly View
Efter vecka
Daily View
Idag
Search
Sök

Uppsala
Yogahuset, Stationsgatan 46, Uppsala
Lördag, 26. November 2022, 12:30 - 15:30
Kontakt Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Släpp alla föreställningar om vad dans är och vad du kan eller inte kan. Alla kan dansa! Människan har dansat sedan begynnelsen. Din kropp vet.

Det finns inga bestämda steg, krav eller måsten. Du får möjlighet att i medveten närvaro, hitta din kropps spontana rörelser utifrån dina fysiska förutsättningar.

Du dansar företrädesvis barfota och blundandes eller med halvt slutna ögon för att lättare vara närvarande i dig själv. Det kan vara skönt att bära mjuka kläder som du kan röra dig lätt i.

I dansen guidas du igenom olika rörelserytmer till olika sorters musik. Genom dansen sätter du stagnerad energi i rörelse och du får möjlighet att landa i din kropp och känslor med full närvaro. Ditt inre får uttrycka sig utan att behöva förklara sig.

Välkommen till en workshop full av acceptans, rörelseglädje, närvaro och sprudlande energi!

Plats Yogahuset, Stationsgatan 46, Uppsala
Kostnad: 250 kr (inklusive fika)
Obs! Bindande anmälan